Ингредиент | Количество |
Тонкие лепешки | 4 шт |
Куриное филе | 400 г |
Сырный соус | 100 г |
Салат айсберг | 50 г |
Помидоры | 1 шт |
- Куриное филе нарезать полосками
- Обжарить на сковороде до готовности (7-10 минут)
- Посолить и поперчить по вкусу
- Помидоры нарезать тонкими ломтиками
- Салат айсберг мелко нашинковать
Шаг | Действие |
1 | Лепешку слегка подогреть на сухой сковороде |
2 | Намазать сырный соус |
3 | Выложить курицу, помидоры и салат |
4 | Плотно свернуть ролл |
- Для более точного вкуса используйте жидкий сырный соус
- Лепешки должны быть слегка теплыми для лучшей эластичности
- Можно добавить немного острого соуса для пикантности
- Подавать сразу после приготовления
Пищевая ценность (на порцию)
Калории | 320 ккал |
Белки | 25 г |
Жиры | 12 г |
Углеводы | 30 г |
Домашний вариант ролла как в Burger King позволяет получить похожий вкус при использовании простых ингредиентов. Основные компоненты - курица, сырный соус и свежие овощи в тонкой лепешке. Для лучшего результата важно не пересушить курицу и правильно свернуть ролл.